Posts Taggati ‘benessere’

Bobbio

Domenica scorsa sono andato a Bobbio a fotografare con quelli della associazione fotografica e mi sono divertito un sacco.

Sono reduce da una bronchite e ho passato 10 giorni in mutua quasi in isolamento ero finito in depressione, l’uscita con altre persone mi ha aiutato a stare meglio.

Ho molto bisogno di staccarmi da casa e di andare in giro, soprattutto con la mia compagna da viaggio la mia canon 5d Mark 3.

Ho fatto delle foto ma non sono un gran che però

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Riposo & Cognizione

relaxIn questo periodo mi sto mettendo sempre di più sulla mia poltrona living in silenzio senza tv ne musica ne cose strane che fanno rumore.

Non dormo ma sento il bisogno di stare in silenzio.

Penso che nel mio modello che ho ideato quando mi sento stanco e stressato è come se la percezione ambientale fosse ridotta e molto faticosa, quando capita i neuroni sono come batterie avariate che impiegano tantissimo tempo a caricarsi e hanno un tempo di carica più limitato del solito, impedendo la percezione e i processi associativi che sono solito a fare.

Mi accorgo che se mi prendo il tempo di

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