Desiderio di Coccole E Tenerezza

intimitaQuesto weekend ho deciso di rilassarmi, non sono stato da solo oggi, ma quello che mi manca stasera è un po’ di calore umano, non so forse ho bisogno di coccole di tenerezza e non conosco nessuna con cui vivere queste cose. Tempo fa avevo una amica con cui vivevo bei momenti

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Relax

meditationStamattina mi sono svegliato e sono molto tranquillo, non ho preso farmaci ieri sera mi sono scordato e mi sento la mente più pulita del solito. ho provato  ameditare ma la stanchezza era talmente forte che ero abbastanza rigido.

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Sabato Di Riposo E Casa Da Pulire….

pulizieSono finalmente arrivato a fine settimana, ho capito cosa mi ha fatto venire la tendinite, ho corso in discesa e ho messo sotto pressione i legamenti, cosa che eviterò in futuro. devo pulire casa e non ne ho voglia, sono in completo sbattimento oggi.
Stamattina ero in negozio a lavorare, ho bisogno di ferie, non so se domani pulisco casa, è una settimana che non la pulisco e mi sa che devo darci una ripassata, il bagno non lo pulisco da 15 giorni.
Sto ascoltando

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Tendinite al ginocchio sinistro…

tendiniteStamattina mi sono svegliato con un forte dolore al ginocchio sinistro e ieri sera era appostissimo.

Non so se i km di questi giorni a piedi e la corsa in discesa mi abbi fatto infiammare il tendine, comunque sono andato dal medico e non prendo nessun farmaco antinfiammatorio per farla passare.  Lascio che passi da sola e non so se sarà affare di

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